Autor: Dyana Colares

  • Como manter a calma quando você tem muita coisa para fazer

    Como manter a calma quando você tem muita coisa para fazer

    Ultimamente eu ando com muitos projetos em andamento, não só com o blog, então é normal de ter aqueles dias em que você quer fugir de tudo e falta perder todos os cabelos com a quantidade de coisa pra fazer.

    Isso acontece bastante quando se tem muitos projetos paralelos e não consegue organizar tudo. Pensando nisso, trago pra vocês algumas formas de manter a calma quando se tem muita coisa pra fazer.

    Liste o que você precisa fazer e organize prioridades

    No vídeo onde falei sobre como organizar meu o dia e ser mais produtivo, eu mostrei que uso várias coisas para me organizar ao longo do dia, como cadernos e agendas. Se não for assim, eu não consigo dar conta! rs

    É sempre importante organizar todos os seus projetos em algum lugar e todos os dias organizar as tarefas que são prioridades de cada projeto. Isso me ajuda muito a manter a calma quando vejo a quantidade de coisa que tem pra fazer e, sério, sua cabeça fica muito mais leve quando você tira tudo o que tá pensando e coloca no papel.

    Acesse também: Vida Organizada – Thais Godinho

    Tire um momento do seu dia para respirar

    Quando você ver que, durante o expediente, sua cabeça já está tão atarefada que não está mais conseguindo pensar, tire um momento para ouvir uma música que gosta ao mesmo tempo que respira fundo e tenta colocar a cabeça no lugar.

    Se você não tiver espaço no seu ambiente de trabalho para fazer isso, vá ao banheiro e tire um minutinho para fazer esse trabalho de respiração. Você vai ver como vai ser importante.

    Para te ajudar a controlar a ansiedade e o estresse, siga o movimento deste GIF abaixo com a sua respiração, fazendo-o 10 vezes. Quando terminar, você vai ver como se sentirá mais calmo e leve.

    Como manter a calma quando você tem muita coisa para fazer

    Não esqueça de parar!

    Essa dica é para quem costuma levar trabalho para casa ou para quem trabalha em casa e não consegue organizar um momento para parar. Esse momento é preciso para sua saúde física e mental. Organize-se para o momento que bater certo horário, você parar de fazer tudo o que for relacionado a trabalho e ir atrás de fazer coisas que você gosta, seja assistir TV, praticar um esporte ou ler um livro.

    Eu trabalho o dia inteiro na frente do computador, então quando eu chego em casa eu tento AO MÁXIMO não mexer nele, porque já estou tão cansada física e mentalmente que falto não aguentar mais olhar pra tela! rs Só mexo quando preciso organizar alguma coisa aqui do blog, se não vou ler um livro ou jogar vôlei.

    [Tweet “Organização é o princípio de tudo, mantê-la significa competência. (Alfredo Valente Júnior)”]

    Você tem alguma dica para manter a calma que queira compartilhar?

    Beijos e até a próxima!

  • 5 motivos porque a casa de família (homestay) é a melhor opção

    5 motivos porque a casa de família (homestay) é a melhor opção

    5 motivos porque a casa de família (homestay) é a melhor opção
    Minha casa em Boston

    Uma das opções de hospedagem que você pode ter durante o intercâmbio é a famosa casa de família, ou homestay, e na maioria das vezes é uma opção mais barata do que as outras e você consegue viver a experiência de morar em uma casa local e conviver com a cultura do lugar.

    A partir do meu segundo mês de intercâmbio, eu resolvi mudar da residência estudantil para a casa de família e posso dizer que foi uma das melhores decisões que pude ter tomado. No vídeo conto um pouco mais sobre como foi morar lá e os motivos de eu ter gostado tanto.

    Confira todas os outros vídeos e postagens sobre intercâmbio aqui.

    Por que a casa de família vale a pena?

    1. Melhor custo x benefício
    2. Privacidade
    3. Mais liberdade
    4. Experiência cultural mais completa
    5. O idioma melhora muito mais

    Tem alguma dúvida sobre homestay? Deixa aqui nos comentários!

    Beijo!

  • 3 dicas para criar o hábito de ler mais

    3 dicas para criar o hábito de ler mais

    3 dicas para criar o hábito de ler mais

    Sei como é difícil, principalmente nos dias de hoje quando a tecnologia toma tanto do nosso tempo e da nossa atenção, manter o hábito de ler mais ou até criar esse hábito. Parece que quando a gente tenta parar nosso dia para poder ler nossos livros queridos, tudo aparece para nos distrair e quando você vai ver, não conseguiu nem ler meio capítulo.

    Eu ando passando bastante por isso e esse é um dos motivos de não estarem saindo tantas resenhas por aqui ultimamente. Para ajudar vocês nessa questão, vou te dar 3 dicas de como criar o hábito de ler mais.

    Tenha sempre um livro com você (físico ou digital)

    Uma das melhores formas de ler mais é ter sempre um livro com você. Mesmo tendo QUASE certeza de que não terá tempo, é sempre bom ter uma leitura próxima, seja com um livro físico ou digital, para sempre que tiver um break, como por exemplo numa sala de espera, você poder tirar o livro e ler.

    Tente resistir à vontade de pegar o celular quando você tiver esperando em algum lugar, a não ser que seja para resolver alguma coisa importante. Tente sempre pegar o livro e se concentrar na leitura.

    Acesse também: 3 sites para baixar livros legalmente

    Comece por leituras do seu interesse

    É MUITO importante que você leia coisas do seu interesse, que vá lhe prender a atenção assim que começar a ler o primeiro parágrafo. Porque, como eu disse, estamos sempre cheios de distrações, então é sempre bom lermos algo com um assunto de nosso interesse como hobbie.

    Leia um pouco todo dia

    Essa dica é uma das mais importantes, a meu ver. O que realmente importa é que você leia todos os dias, nem que seja só uma página ou só um capítulo. A criação de um novo hábito é feita a partir do momento que você começa a fazer aquilo todos os dias.

    Você tem mais alguma dica para dar pra gente?

    Beijos e até a próxima!

  • 4 motivos para ler romances de época

    4 motivos para ler romances de época

    4 motivos para ler romances de época

    Romances de época são uns dos tipos de leituras que mais amo fazer. São histórias leves, MEGA românticas e de te fazer suspirar a cada página (e rir, muitas vezes).

    Nesse post vim de dar 4 motivos para ler romances de época, segundo eu, a Duda (Book Addict), a Paola (Livros & Fuxicos) e a Aione (Minha Vida Literária). Elas, assim como eu, são apaixonadas por livros desse tipo, então nada melhor do que convidá-las a participar desse post. Tenho certeza que se você gosta de romance, mas nunca leu um de época, sua próxima parada será a livraria para adquirir o último lançamento.

    São apaixonantes

    Gosto de romances de época porque eles são apaixonantes! Adoro a leveza com que são narrados, bem como o divertimento que normalmente proporcionam. Ainda, há uma certa ingenuidade na maneira com que as personagens costumam se descobrir apaixonadas, ainda que a sensualidade na trama possa ser bastante intensa, ou pelo sentimento em si ser uma novidade para elas ou pelas experiências propriamente ditas serem inéditas, e essa descoberta acaba sendo encantadora. Ainda, ela normalmente proporciona, também, processos de autoconhecimento nessas personagens que vão além da própria descoberta amorosa. Me apaixono pelas personagens e peor suas histórias conforme elas se apaixonam entre si, e essa sensação é sempre deliciosa!

    A primeira série de época que me lembro de ter lido – e a responsável por me apresentar a esse universo – é ‘A Herdeira de Friarsgate‘, de Bertrice Small, publicada pela editora Arx. Infelizmente, os livros praticamente só são encontrados em sebos ou a um preço mais elevado em lojas virtuais, mas recomendo aos fãs do gênero sem pensar duas vezes!

    Recomendo: A Herdeira de Friarsgate, de Bertrice Small

    Aione Simões – Minha Vida Literária

    Épocas diferentes da nossa, mas com uma semelhança: o amor

    Eu poderia citar inúmeros motivos para darmos uma chance aos romances de época, contudo só preciso de um: a oportunidade de nos transportarmos para épocas distintas que se tornam semelhantes quando o assunto é o amor. Graças aos romances de época podemos mergulhar em inúmeros períodos históricos – seja Regência, medieval, início ou fim do Século XIX – e, mesmo em sociedades conhecidas pelo machismo e segregação do papel feminino, encontrarmos romances que focam na força e na determinação de suas protagonistas. Trata-se de um gênero que traz um pano de fundo instigante, romances apaixonantes e com finais felizes (porque não tem nada de errado em histórias que terminam da melhor forma possível), e mocinhas determinadas a construírem um novo futuro. Sou suspeita porque amo o gênero, mas vale a pena se deixar viajar no tempo com essas lindas e emocionantes histórias de amor.

    Recomendo: Livros das autoras Julia Quinn e Babi A. Sette

    Paola Alexsandra – Livros & Fuxicos

    Encantamento próprio

    Romances de época possuem um encantamento próprio. Cenários deslumbrantes, vestidos, bailes, a ambientação favorece a construção de um clima que, quando bem elaborado, rouba os nossos corações. Grande parte das histórias contêm alguns clichês e finais previsíveis, mas é no desenvolvimento dos personagens, de suas personalidades, que o enredo acaba nos ganhando. Ainda que ambientados numa época repleta de limitações para as mulheres, o empoderamento feminino está em evidência na jornada das protagonistas que rompem barreiras pessoais e se mantêm fiéis ao que acreditam. O foco nos diálogos e sentimentos, trabalhados geralmente de forma divertida e sedutora, rende suspiros e risadas, uma das melhores combinações.

    Recomendo: Série Os Hathaways, de Lisa Kleypas

    Duda Menezes – Book Addict

    Garantia de boas risadas

    Não tem como não dar muitas risadas com romances de época. Pelo menos todos os que li até agora me fizeram rir bastante, sejam com cenas protagonizadas por personagens secundários ou pelo casal principal. São os livros mais divertidos e que sempre conseguem misturar romance e cenas divertidas na medida certa.

    Recomendo: Série Os Bridgertons, de Julia Quinn

    [Tweet “Dizer que os homens podem ser teimosos como mulas seria um insulto às mulas. (O Duque e eu – Julia Quinn)”]

    Agora você tem motivos suficientes para comprar um romance de época? rs Sério, eles são apaixonantes!

    Qual série de época você mais ama?

    Beijos e até a próxima!

  • 6 perfis inspiradores de viajantes no Instagram

    6 perfis inspiradores de viajantes no Instagram

    6 perfis inspiradores de viajantes no Instagram

    Eu AMO viajar através das fotos de outros viajantes que tem a oportunidade de conhecer o mundo e que estão neste momento explorando um lugar novo e maravilhoso. Sempre que vejo meu feed do instagram eu me transporto para um outro lugar do mundo, sem sair do lugar, e só sonhando com o dia que eu vou ter a chance de conhecer tantos lugares lindos assim.

    The Out Bound – @theoutbound

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    Patrick – @moners_

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    German Roamers – @germanroamers

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    Tansu – @swetans

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    Fantastic Earth – @fantastic_earth

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    Jannik Obenhoff – @jannikobenhoff

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    Vai dizer que não dá vontade de pegar o primeiro avião rumo a esses lugares tão lindos? Deus nos abençoe com muito dinheiro pra fazer isso acontecer. <3

    Aproveita e me segue no Instagram também. <3

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    Qual o favorito de vocês dessa lista?

    Beijos e até a próxima!